babygo
  מחשבון הריון
 
  דף הבית  
 
  מאמרים  
 
  בייביגו TV  
 
  אינדקס  
 
  אודות  
 
  צרו קשר  
 
  רדיו בייבי-גו  
 
  מחשבון הריון  
 
קטגוריות מאמרים
הומואופטיה
הורות וחינוך
הלידה
הנקה
הריון בריא
כללי
לאחר הלידה
לקראת הלידה
פוריות
צילום הריון
רשלנות רפואית
תופעות שונות בהריון
תזונה
 
אי שקט ועצבנות בהריון
איה הוד
פורסם : 15/03/2011
ברמה רגשית הכל יכול להרגיש כמו על רכבת הרים אחת גדולה, עליות וירידות. ככה זה כשההורמונים משתוללים ואין הדבר בשליטה. קל לאבד פרופורציות ולהתפוצץ על כל מה שעומד בדרכנו, כמו גם להתחיל לבכות בלי סיבה או התראה. במקרה זה, אין כמו מודעות עצמית ותמיכה של בן זוג, משפחה וחברים מאוד קרובים.


כאשר המצב ממש בלתי נסבל טיפול נטורופתי יכול לאפשר מילוי של חסרים תזונתיים המחמירים את המצב ומעצימים אותו, ולאזן את המערכת ההורמונלית בנוסף לטיפולי גוף נפש, דמיון מודרך, נשימה, הרפייה, הכוונה למציאת שלווה וכן- גם הוצאת קיטור בבכי וצעקות! זה מותר!

נדודי שינה

בעיות שינה בהריון נפוצות מאוד ולא בהכרח בשלבים הסופיים שלו - אם כי אז המצב בהחלט יכול להיות בלתי נסבל. חוסר שינה אצל כל אדם גורם לעצבנות וחוסר שקט נוראיים, על אחת כמה וכמה אצל אישה בהריון. דווקא כשצריך להתכונן ולנוח כמה שיותר לקראת הלידה צצה הבעיה המתסכלת הזאת.

על פי חוקי מרפי (מכירות?) בדיוק שהצלחנו להירגע ולהירדם העובר מחליט שהגיע הזמן לשחק.
הגב כואב ולא מוצאים שום תנוחה נוחה (כן- גם לא זאת ששוכבים בה על הצד עם כרית בין הרגליים ובכל מקום אפשרי אחר) בשלב הזה כבר באמת לא כיף ורק רוצים כמה שעות של חסד שיעברו עלינו בשינה. המחשבות מופיעות לעיתים בשלב הזה, הפחדים והחששות מהלידה עצמה ו/או מאיך יצא הילד ואם הכל ילך כשורה.

מה עושים?

צאו לטבע, לים, לכל מקום שיש בו אוויר טוב. דברו אל עצמכן- זה עוזר מאוד! דמיון מודרך הממחיש איך הלידה עוברת בשלום עושה פלאים, כן-אפשר ליצור את העתיד במחשבה!
אכלו טוב, בייחוד מזונות מזינים וחמימים, כמו דייסת שיבולת שועל, המכילים כמות נאה ביותר של ויטמינים מקבוצת B המשפיעים לטובה על מערכת העצבים ומרגיעים מאוד, וודאו שאין חסרים תזונתיים נוספים. לעיתים נטילת מולטי ויטמין או פרנטל ודומיהם לא מספיקים או לא נספגים כלל בגוף. תכשירים המותאמים באופן אישי על ידי נטורופת מוסמך יכולים לסייע רבות.

לטיפול נטורופתי טבעי ובטוח במגוון בעיות בתקופת ההריון, הלידה וההנקה 03-5250023 איה.

איה הוד נטורופתית מוסמכת R

כותבת המאמר איה הוד נטורופתית מוסמכת Rcp, חברה באגודה הישראלית לנטורופתיה ולתזונה טבעית, מרצה בנושאי הריפוי הטבעי, מיסדת ומנהלת את קהילת רפואה משלימה באתר דמרקר-קפה, מנהלת פורום 'תרופות סבתא' באתר MSN-BeOK, בעלת קליניקה פרטית המתמחה בתזונה, צמחי מרפא, תוספי מזון, רפואה פונקציונלית, אוליגותרפיה, הומוטוקסיקולוגיה, רפואת גוף-נפש, שיטת EFT ודמיון מודרך.

לאתר של איה הוד    לשלוח מייל לאיה




 
הדפסת מאמר הדפסת מאמר
עוד בערוץהשמנה ורעלת הריוןיתר לחץ דם ורעלת הריון
  אודות מפת האתר אתרים ברשת PPV קישורים שימושיים קישורים מומלצים
  מי אנחנו דף הבית יוגב - ברכות לכל אירוע הריון   רדיו candy crush saga
פרסם אצלנו מאמרים רדיו איקס - רדיו באינטרנט ברכות   דולה שירות מחשבים
  כתבו אלינו אינדקס בעלי מקצוע travelx - נופש ותיירות שירותי מחשוב   פורטל נשים ברכות ליום הולדת
לאתר החברה מחשבון הריון foodix - חיפוש מתכונים כרטיסי ברכה   שנה טובה חלונות כהים לרכב
    קופונים gapo - דף בית שימושי ראש השנה   מחשבון משכנתא
  רישום לאתר ppage - דף בית אישי    
    על האתר best100 - מאה האתרים הטובים        
           
לאתר של חברת פי.פי.וי. בילינג ישראל כל הזכויות שמורות פי.פי.וי. בילינג ישראל בע"מ 2009 © לאתר הברכות לאתר רדיו איקס לדף הבית השימושי gapo